【ビタミンEの話】

南城市に住んでる国民健康保険加入者に朗報です♪

指圧あんまマッサージの割引券が上間治療院でも使えるようになりました！

しかも南城市は他の市町村よりも割引率が若干大きいですw

このなんじいというキャラクターのヒゲや胸のハートなのには意味があって、南城市の形がハートの形をしてる事からきてるんだそうです♪

という事で、今日はセックスビタミンとの異名もある『ビタミンＥ』について少し書いてみたいと思います♪

ビタミンＥと言えばビタミンCと並んで、アンチエイジング（抗酸化作用）に役立つビタミンとして知ってる方も多いと思いますが！

元々は不妊の研究過程で発見されたビタミンなんだそうです。

このビタミンＥは男女問わず精力増強して、女性には妊娠をサポートする黄体ホルモンの原料になり、男性にはテストステロンという男性ホルモンの分泌量を上げる作用があります。

ビタミンＥを多く含む食べ物に青魚（サバやサンマ）があるのですが、そろそろサンマが旬の時期じゃないですか？

アンチエイジングと男女仲を良くする為にも、秋刀魚がアツい時期ですね！

ビタミンＥを多く含む食べ物は他にもアーモンド、ナッツ類、かぼちゃ、ほうれん草、うなぎ、たらこ、卵黄、アボカド、バター、マーガリンなどがあります♪

では、よい夜を。